什么是益生菌？ 益生菌是一种有益的菌群，与我们人类的肠道有密切联系。它们可以帮助维持消化系统的健康，增加免疫力，控制炎症和病菌的生长。益生菌可以通过口服、乳酸菌饮料、酸奶等途径摄入。 霉菌和人体的关系 霉菌是一种真菌，可以生长在各种不同的环境中。在人体内，霉菌可以引起很多健康问题，例如过敏反应