什么是益生菌 益生菌是一种有益于人体肠道健康的菌群，它们可以生长并繁殖在肠道内，促进肠道内菌群平衡，增强免疫力，提高肠道吸收能力，预防肠道疾病的发生。益生菌可以通过口服益生菌制剂、食物和保健品等途径，摄入到人体内。 麦蔻为什么推荐益生菌 作为一家专注于健康养生的在线健康平台，麦蔻一直致力于为用