脸上发黄 如果您经常看镜子发现自己的脸色比平时暗淡无光，或者退化成乏味的黄色；那么就需要开始思考改变您的饮食习惯和生活方式。这种暗淡的脸色可能是由于不良的饮食习惯、压力过大、睡眠不足以及缺乏运动等多种原因逐渐产生的。在这种情况下，您需要的是加强身体的免疫系统，帮助肠道的消化吸收功能，以改善您的身体