酒精损害肠道益生菌 肠道益生菌是指在肠道中对人体有益的微生物，包括乳酸菌、双歧杆菌等，这些微生物具有调节肠道菌群、维持肠道健康等重要作用。然而，过量饮酒会对肠道益生菌产生一定的损害。 影响因素 酒精对肠道益生菌的损害程度与饮酒量、种类、频率以及个人体质等因素有关。过量饮酒会使肠道pH值下降，产