何为肠胃不适？ 肠胃不适是一种常见的身体不适症状，主要是指人体肠胃功能失调所导致的各种不适感。肠胃不适的症状包括腹痛、腹泻、便秘、恶心、呕吐等，严重影响人们的生活质量。 肠胃不适的原因 肠胃不适的原因有很多种，最常见的是饮食不当。饮食不规律、偏嗜油腻、刺激性食物、吃冷饮等都可能会引起肠胃不适。