酸奶忘记放益生菌，是否还有营养价值？ 酸奶是很多人日常饮食中的必备品，它不仅美味可口，而且还含有很多的营养成分。而益生菌是酸奶中最为重要的一种成分，它能够有效地帮助人体消化吸收，提高免疫力，改善肠道健康等。但是，偶尔我们会忘记在酸奶中添加益生菌，那么这种不添加益生菌的酸奶是否还有营养价值呢？下面就