肚子吃了益生菌发紧 益生菌是指一类在肠道中生长繁殖并具有一定保健功能的微生物，常见的有乳酸菌、双歧杆菌等。因为益生菌有助于促进肠道健康，所以现在市场上的益生菌产品非常受欢迎。但是，在使用益生菌产品后，有些人会出现腹部不适的情况，如肚子吃了益生菌发紧。下面，我们来分析一下这种情况的原因和应对之道。