什么是人工益生菌？ 人工益生菌即指向肠道中添加外源菌种，以帮助重塑肠道内菌群平衡的一种方法。日常生活中常见的益生菌如双歧杆菌、乳酸菌等皆属于人工益生菌范畴。 人工益生菌的作用 人工益生菌在肠道内生长繁殖，可通过以下三个渠道发挥作用： 补充菌落：人工益生菌的加入可以增加肠道的菌量，从而减