引言 现代生活中，很多人食用的食物中缺乏益生菌，长期下来会导致肠道问题，如便秘、腹胀等。因此，我们越来越注重饮食健康，而益生菌酸奶作为一种能够更好地维护肠道健康的饮品，备受关注。 益生菌酸奶是什么？ 益生菌酸奶指的是在普通酸奶中添加了益生菌后制成的一种饮品。益生菌酸奶中的益生菌也叫做益生元菌。