什么是肠道益生菌？ 肠道益生菌，也被称为“友善菌”，是指生活在人类肠道内的一种细菌群体，其中包括了乳酸杆菌、双歧杆菌、布鲁氏菌等多种病原微生物以外的菌种。这些菌种在人体中的作用和功效非常重要。 肠道益生菌的作用 肠道益生菌在人体内起着非常重要的作用，包括了： 促进消化：肠道中的益生菌可以