肠鸣快一年了，是否需要食用益生菌？ 肠鸣是指肠道内出现的声音，通常是由于肠道蠕动引起的。肠鸣是正常的生理现象，但是如果肠鸣过于频繁或持续时间过长，则可能是肠道功能紊乱的表现，这时候就需要注意肠道健康了。 什么是益生菌？ 益生菌是一种能够在人体内生存并对人体有益的微生物。它们能够抑制有害菌的生长