益生菌开封过后常温保存(益生菌常温保存技巧，让你时刻保持健康体魄)

介绍

益生菌是种有益于人体健康的微生物，而人们常采取购买益生菌饮料的方式来摄入益生菌。但是，开封后如何保存这些饮料，以便我们随时摄入益生菌呢？下面介绍一些益生菌的常温保存技巧。

选择正确的饮料

购买益生菌饮料时，要选购符合标准的、商家保质期内、没有破损的饮料。瓶身的密封性也很重要，因为破损的瓶身或瓶盖会导致空气渗入，影响益生菌的存活率。

存储温度要适宜

开封后的益生菌饮料需要放在常温下，建议存储温度在4~25度之间。过高或过低的温度会影响益生菌的生存和繁殖，导致饮料质量下降。

避免光线直射

益生菌的光敏性较强，暴露在阳光下或紫外线下容易被杀死。因此，存储益生菌饮料时需避免其接触阳光或光线，保持在阴凉、通风处。

存储时间不宜过久

开封后的益生菌饮料，应尽快饮用，建议存储时间不要超过24小时。过久的存储时间，会导致益生菌大量死亡和繁殖，使饮料变质。若无法在24小时内饮用完，建议将剩余部分放进冰箱保存。

注意卫生

在饮用益生菌饮料时，应注意个人卫生。建议使用干净的杯子或瓶子，在饮用前先洗涤干净，以防范的和侵入。饮用后，空瓶或杯子也应当及时清洗干净，以便下一次使用。

结语

通过正确的存储和使用，我们可以有效地保护益生菌饮料中的益生菌，让我们时刻保持健康体魄。