益生菌后面的单位(益生菌含量单位：优选五种有效菌，规格、剂型多样化)

益生菌后面的单位：优选五种有效菌，规格、剂型多样化

随着人民生活水平的提高和生态环保意识的增强，益生菌在日常饮食和保健中的应用越来越广泛。但是，许多人在购买益生菌产品时往往会被一些看似高大上的单位迷惑。在此，我们将为大家介绍益生菌后面的单位，以帮助大家更好地了解益生菌产品。

什么是益生菌和菌群？

益生菌是指具有促进宿主健康的作用的菌群中的活动菌，行为特定，不危害宿主。菌群则是指人体或其它生物体内的一组共生、互利、协同的微生物群落。

维持人体肠道菌群的平衡非常重要，一个健康的肠道内应该有各种类型的。当肠道菌群失衡，恶性菌的生长即可变得无法控制，会引发很多。益生菌可以帮助维持菌群平衡，促进肠道健康。

益生菌的含量单位是什么？

益生菌的含量单位有很多种，请看下面的介绍：

CFU/g或CFU/ml（菌落形成单位/克或毫升）

CFU是指益生菌的活菌数，通常益生菌产品的包装上会标识其含有多少 CFU/g或CFU/ml的活菌。一般来说，高含量的益生菌产品对健康的促进效果会更好。

BDN（活菌分析值）

BDN是一种活菌检测方法。益生菌产品中的菌株数应该要进行BDN测定。BDN值越高，说明产品中的活菌数越多，产品的质量越高。

码数

码数是指单位体积（一般为一个益生菌胶囊）中益生菌的数目，用于标识一盒益生菌产品内含有益生菌的总量，一般数值越大，说明产品的含量越高。

益生菌的规格单位是什么？

益生菌的规格单位有很多种，请看下面的介绍：

mg

益生菌产品的规格一般用毫克（mg）来表示。相同的菌种在不同产品中的规格也可能不同，消费者可以根据自己的需要来选择适合自己的产品。

国际单位

国际单位是用来衡量益生菌所分泌的某些活性因子，如酶、视黄醇等的能力的单位，一般用IU表示。如有的人因为或者长期慢性导致缺乏某种营养素，可以选择含有该营养素的益生菌产品。

益生菌的剂型有哪些？

益生菌的剂型有很多种，请看下面的介绍：

胶囊剂

胶囊剂是目前市面上受欢迎的益生菌产品剂型，一般包装在每粒含有约0.5克粉末的大小里。一般会包装在易于携带的铝箔袋里，方便消费者携带。胶囊剂一般需要有酸性液体来溶解，所以一般用水、酸性果汁等来服用。

口服液

口服液和胶囊剂一样，都是益生菌的常见剂型。一般来说，口服液会更易于消化，而且可以为消费者提供更加立体的保健服务。但是，口服液一般需要采用保鲜技术，保质期较短，需要及时饮用。

干燥粉剂

干燥粉剂很容易存储，它也是典型的益生菌剂型之一。它可在水中进行溶解，这又可以使每次服用更加方便，而且所含益生菌数量也可以更容易地进行控制。

总之，不同剂型的益生菌产品适合不同的消费者需求。消费者应根据自己的身体状况和需求，选择适合自己的剂型。

以上就是有关益生菌后面的单位的介绍，希望可以为大家在购买益生菌产品时提供一些参考和帮助。