益生菌又叫啥菌(重命名：益生菌的别名？)

益生菌的别名

益生菌是指一种有益于人体健康的微生物，能够在人体内生长繁殖，起到调节肠道微生态平衡、促进肠道健康的作用。其实，益生菌并不是一个别名，而是外界对这类有益菌群的统称。下面我们来介绍益生菌常用的别名。

乳酸菌

乳酸菌是益生菌的一种，是一类可在人体肠道或外界发酵过程中生成乳酸的，能够调节人体肠道微生态平衡、增强身体力。乳酸菌在人们的日常生活中十分常见，比如酸奶、酸菜、泡菜等常见的发酵食品都含有丰富的乳酸菌。

双歧杆菌

双歧杆菌也是一种常见的益生菌，其别名还有枯草杆菌、乳杆菌等。双歧杆菌在人体肠道中发挥着重要的作用，不仅可以帮助消化吸收食物，还能够抑制有害菌的生长，保护肠道健康。此外，双歧杆菌还能够调节人体系统，和相关。

嗜酸乳杆菌

嗜酸乳杆菌也是一种益生菌，是一群革兰氏阳性菌，具有很好的耐酸性和耐胆汁酸性，能够在人体肠道内生长繁殖。嗜酸乳杆菌具有调节肠道微生态平衡、促进食物消化、增强功能等多种作用。在人们的日常饮食中，嗜酸乳杆菌也非常常见，比如酸奶、芝士、酸奶饮料等都含有丰富的嗜酸乳杆菌。

双歧链球菌

双歧链球菌是一种链球菌类的益生菌，也叫双歧链球菌、干酪链球菌等。它主要生长于人体肠道和内，能够帮助调节肠道微生态平衡、防性、保护肠道健康。此外，双歧链球菌还能够调节人体系统，增强身体力，和相关，如性和肠道等。

总结

益生菌是一类有益于人体健康的微生物群体，能够在人体内生长繁殖、调节肠道微生态平衡、增强功能等。除了以上介绍的几种益生菌别名外，还有很多其他的益生菌种类，如嗜酸丙酸菌、双球菌、双歧球菌、乳酸球菌等。每种益生菌都有其独特的作用和适应症，选择适合自己身体状况的益生菌牌子十分重要，建议在医生的指导下进行选择和使用。