菁护有机含多少益生菌益生元

什么是菁护有机？

菁护有机是一种保健食品，主要成分是益生菌和益生元。它被广泛认为是一种有益健康的保健食品，因为它含有大量能够促进肠道健康的营养物质。

菁护有机含有多少益生菌和益生元？

菁护有机含有10亿CFU的益生菌和4g左右的益生元。这个剂量被认为足以促进肠道健康，使菁护有机受到消费者的广泛青睐。

益生菌是什么？

益生菌是一种有益菌群中的微生物，通常在肠道内生长和繁殖。它们帮助维护消化道菌群的平衡，防止有害滋生。同时，它们也能够增强人体力和提高人体抗能力。

益生元是什么？

益生元是一种植物性营养素，可以促进肠道有益菌的生长。它们不能被人体消化吸收，但是在肠道内可以促进有益菌的繁殖。同时，益生元也能够帮助调节肠道微生态平衡，和等肠道问题。

菁护有机的益处

菁护有机通过提供益生菌和益生元，帮助维护肠道健康，增强人体力和提高抗能力。此外，它还可以增强人体对营养素的吸收和利用，改善营养代谢，提高身体。

如何食用菁护有机？

菁护有机可以每天食用一袋，混入温水或其他饮料中饮用，或加入食物中一起食用。为了达到佳效果，建议连续服用3个月以上。

注意事项

菁护有机是保健食品，不是，不能代替。此外，对于孕妇和哺乳期妇女等特殊人群，应在医生的建议下食用。

总之，菁护有机含有大量益生菌和益生元，能够帮助维护肠道健康，增强人体力和提高抗能力。不过，在食用之前，必须注意摄取量，遵守相关饮食规则，以发挥其佳益处。