益生菌品种牙膏有哪些(哪些种类的益生菌可用于牙膏？)

为什么要在牙膏中添加益生菌？

益生菌是一种对人体有益的微生物，常见于我们食用的发酵食品，如酸奶、酵素、泡菜等。在口腔中，有许多有益的可以帮助我们保持口腔健康，这些被称为口腔益生菌。当口腔益生菌数量不足时，就会出现一系列口腔健康问题，如牙龈炎、等。因此，牙膏中添加益生菌可以促进增殖有益，控制有害菌的数量，从而改善口腔健康。

哪些种类的益生菌可用于牙膏？

目前市面上主要采用的口腔益生菌有三种，分别是乳酸杆菌、双歧杆菌和嗜酸乳杆菌。这三种在口腔中具有不同的作用。

乳酸杆菌：常见于食品中，具有抑制有害生长的作用，有助于龋齿和牙龈炎。

双歧杆菌：可以抑制和，减少口腔，还可以清除口腔异味。

嗜酸乳杆菌：可以从根本上解决口腔异味问题，是口腔益生菌中有效的一种。

添加益生菌的牙膏有哪些好处？

牙膏中添加益生菌的好处主要有以下几点。

促进口腔健康：益生菌可以促进有益的增殖，抑制有害菌的生长，从而控制龋齿、牙龈炎等口腔的发生。

消除：益生菌可以清除口腔异味，使口气清新。

改善口腔环境：口腔益生菌可以改善口腔酸碱度和微生物组成，增强口腔自我保护能力。

如何选择口腔益生菌牙膏？

在选择口腔益生菌牙膏时，应注意以下几点。

选择含有多种益生菌：不同种类的益生菌具有不同的功能，应选择含有多种益生菌的牙膏。

选择可溶于水的益生菌：牙膏中的益生菌需要能够和唾液等液体混合，因此选择可溶于水的益生菌比较合适。

选择有品牌保障的产品：市场上有很多口腔益生菌牙膏，应选择有品牌保障的产品，避免购买劣质产品。

注意事项

虽然口腔益生菌牙膏对口腔健康有一定益处，但并不是所有人都适合使用。如患有口腔或力较弱的人群应谨慎使用，好先咨询医生意见。此外，口腔益生菌牙膏不能完全取代日常口腔护理，还需注意刷牙、漱口等常规护理。